Сеть фитнес-клубов "СпортЛэнд" / Подробнее о клубе / О пользе фитнеса

Жизнь в современном мегаполисе требует ежедневных дополнительных сил. И ничто лучше, чем занятия фитнесом и спортом не поможет Вам восстановить свой энергетический баланс. Современный фитнес клуб «СпортЛэнд» - это эффективный способ обрести прекрасную форму отличное настроение и уверенность в себе. Уютная атмосфера нашего клуба и высококвалифицированный персонал помогут Вам в кратчайшие сроки достичь желаемого результата.

Затраты на здоровье не подготовленных физически людей просто поражают! Такое положение вещей специалисты медики связывают с низким уровнем тренированности и как следствие высоким уровнем заболеваемости сердечнососудистой системы (гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, сахарный диабет). Имеется прямая связь между пренебрежением тренировками и риском развития болезни сердца.

Исследования западных социологов показали: физические нагрузки помогают сохранить ясность ума до глубокой старости. И наоборот, малоподвижный образ жизни, недостаток физических упражнений – верный путь к ранней умственной деградации. У человека, провалявшегося на диване три недели, коэффициент интеллектуальности (IQ) снижается на 20 пунктов!

Занятия фитнесом в «СпортЛэнд» помогают восстановить умственную работоспособность, улучшить сопротивляемость организма человека вирусам и стрессам, а также уменьшить вероятность подверженности психики самой распространенной болезни - депрессии.

Психологические и физиологические преимущества энергичного отдыха, заключающиеся в выполнение наших фитнес программ, научно обоснованны. Ведь благодаря упорным тренировкам в организме человека происходит целый ряд благотворных процессов: повышается работоспособность сердца, улучшается кровоснабжение головного мозга, мышцы становятся сильнее, суставы и кости укрепляются, быстрее протекает обмен веществ, сжигаются жировые отложения, заметно улучшается пищеварение, возрастает сопротивляемость болезням, сон становится глубже, появляется ощущение радости!

Основой здоровья и долголетия навсегда останутся регулярные занятия в нашем клубе физическими упражнениями, продолжительностью не менее 30 минут, три раза в неделю. Регулярно занимающиеся люди живут дольше и чувствуют себя лучше! Энергичные упражнения, сделанные в середине дня, улучшают мышление и производительность труда в течение последующих 4-5 часов.

Наша тренировка по фитнесу включает в себя и упражнения на выносливость (бег, ходьба, езда на велосипеде и пр.), силовые тренировки, все виды аэробной нагрузки и даже танцы.

Не бойтесь сделать первый шаг! Начните регулярные тренировки в фитнес клубе «СпортЛэнд» и, взглянув на себя в зеркале через 2 -3 недели, Вы увидите первые результаты!

26.01.2021

ГИПЕР-АКЦИЯ!!! FITNES MAGIC!!!

   С 20 по 31 января последние клубные карты по супер-ценам!

Приобретите клубную карту Platinum или карту на полгода (с правом её продления или обмена на годовую на специальных выгодных условиях), которые позволят Вам посещать наш Клуб без ограничений и получать скидки и бонусы на дополнительные услуги!*

   Совершенствуйте своё тело, здоровье и навыки с помощью нашего лучшего финес-тренера категории Мастер! А первую индивидуальную тренировку, в подарок к Вашей новой клубной карте «СпортЛэнд», для Вас, бесплатно проведёт наш мастер-тренер- Кравченко Алексей!**

*Подробности акции узнавайте в белгородском клубе сети «СпортЛэнд» на ул. Студенческой,4а.

** Количество клубных карт по акции ограничено.

 

 

 

 

Набираем группу по занятию боксом под руководством опытного тренера*!
Для школьников и студентов- специальные условия!
                         * Занятия проводит тренер-преподаватель Высшей категории-
КМС Лобанов Сергей Иванович!
Образование: высшее. В 2009 году окончил факультет физической культуры Вологодского государственного педагогического университета.
Кандидат в Мастера спорта по боксу.
Стаж работы тренером - 17 лет.

 

 

 

 

 

подробнее