Сеть фитнес-клубов "СпортЛэнд" / Групповые занятия / Тело и разум

Pilates специфический комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, развитие осанки, гибкости, координации. Регулярные занятия по системе Pilates создают равномерно тренированное тело.

Yoga данный урок состоит из различного комплекса (сукшма вьяяма), практик дыхания (пранаямы) и асан, нейтрализующие блоки в теле (мармы). Урок включает в себя комплексы упражнений для улучшения гибкости и осанки, улучшение качества работы дыхательной системы, а также анти-стрессовые упражнения. Класс рекомендован для всех уровней подготовленности.

Stretching система упражнений, основная цель которых  - развитие гибкости тела за счет увеличения подвижности суставов, эластичности мышц и связок. Stretching необходим для восстановления мышечно-связочного аппарата после физических нагрузок.

 

19.04.2021

Супер Акция! ДВЕ ПО ЦЕНЕ ОДНОЙ!
Только 12 дней, с 19 по 30 апреля при покупке любой ГОДОВОЙ Клубные Карты нашего Клуба, по специальной сниженной цене от 850 рублей/месяц вторую клубную карту нашего Клуба Вы получаете в ПОДАРОК!*

* В акции принимают участие все вновь приобретаемые клубные карты номиналом PLATINUM и CLASSIC. Вторая- подарочная- карта номиналом 1 месяц может быть выписана на любое лицо, по желанию покупателя.
Количество подарков(клубных карт номиналом 1 месяц) ограничено.

*Подробности акции узнавайте в белгородском клубе федеральной сети«СпортЛэнд» на ул.Студенческой,4.а.

 

 

подробнее